常喝三七粉的好处有很多，包括改善心脏和脑的血液循环，增强人的记忆力，降低血液中的胆固醇水平以及预防动脉粥样硬化。还能够延缓衰老、护肝，缓解女性的月经不调、痛经等症状。当然三七粉要适量的喝，不能过量，而且女性在月经期以及儿童不能喝三七粉。