一般刚戴牙套很痛不需要特殊处理，一到两周左右就会适应。如果疼痛剧烈难以忍受，要到医院就诊，明确是否是牙齿炎所致，如果是需要给予消炎处理。如果不是炎症，可能是牙套过紧引起，可以用止痛药比如布洛芬治疗。带牙套后牙齿会逐渐移动到正确的位置，一般在一年左右牙齿会整齐。但是还要戴保持器，通常是半年或者三个月左右，才能保证矫正的效果。