嗓子干，多半是张口呼吸、周围环境，睡觉时，干燥的空气、灰尘直接刺激嗓子，所以嗓子会出现干燥的情况。这种情况需要找病因，是否有鼻炎、鼻腔通气不佳、肥胖等。同时也要大量的喝水，少量多次大量的喝水。进行缓解。如果是因为鼻炎引起的，此时可以遵医嘱给予治疗。