首先，需要注意尽量不要去人多的场所以及密闭的场所。其次，在外出时应该戴上口罩进行防护。此外，还需要注意手卫生，可以通过勤洗手也有助于预防新型冠状病毒感染。需要均衡营养、保持乐观心态、充足睡眠提高自身抵抗力，还可以接种新冠疫苗预防新型冠状病毒感染。