肚子胀多数是由于消化不良而引起的，进食肥甘厚味，难以消化的食物较多，或者进食生冷寒凉的食物，导致胃肠功能紊乱，引起消化不良。可以口服多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片、保和丸等药物予以调理。不要吃生冷寒凉难以消化的东西。由于慢性疾病而导致的腹胀，如肝病、胆囊炎、肾病，需要到医院在医生的指导下进行治疗。