对于胃不好的患者，建议适当喝些牛奶即可，因为牛奶中富含钙质和蛋白，不容易被消化和吸收。首先，对于乳糖不耐受人群，易导致腹胀、腹泻等情况，此时建议喝低乳糖的奶。对于消化不良，伴有便秘、腹胀、早饱的人群，可饮用酸牛奶。其次，由于浅表性胃炎患者的胃酸较多，此时可将牛奶和米汤混在一起喝。对于消化性溃疡患者，喝牛奶易刺激胃酸分泌过多，引起疼痛，则建议不要喝牛奶。