体外碎石以后需要休息一到两天，一定要多喝水多排尿，多运动，有利于完全排出结石。在恢复期间还需要做好消炎工作，在碎石排出的过程中容易对尿道造成损伤，可以根据情况给予抗生素治疗以及解痉止痛药物，在恢复期间不要吃辛辣的食物，容易影响身体恢复。