眼睛有沙子出不来，需要通过以下方式治疗：第一，注意不能揉搓眼睛，以免导致沙粒擦伤角膜上皮。第二，可以用洗眼液或者是清水冲洗结膜囊，争取将进入眼睛的沙粒冲洗出来。第三，需要及时到医院眼科就诊，由医生使用裂隙灯显微镜放大后观察，找到眼泪沙粒并将其取出。第四，需要滴促进角膜修复的药物治疗，例如重组人表皮生长因子滴眼液等。