孕妇可以适当吃雪燕，雪燕并不是燕窝，而是自然环境下树木的木髓所分泌的一种胶状物，具有一定的营养成分，能够起到减脂、润肠、控制蔗糖在人体内的吸收，对于糖尿病的患者具有一定的调理作用。适当的吃雪燕对于补充孕期营养促进胎儿的生长发育有一定的帮助，要适当的食用。