一般主张在刮痧后四到六个小时再洗澡，因为刮痧时候毛孔张开，需要等毛孔闭合后再洗澡，避免再感受外邪。如果刮痧后出痧较严重甚至有出血情况，要等到皮肤破损部位完全愈合再去洗澡；如果出痧不是很严重，仅仅是皮下出斑疹，可以在第二天正常洗澡，不会有影响。