在断奶后一般需要一周，胸部的胀痛现象才会逐渐缓解直至消失。因为在断奶后乳汁不能够顺利排出，在乳房内淤积，需要自身把淤积乳汁不断吸收掉乳房胀痛才会缓解。可以采取措施减少乳汁分泌，减轻胸部胀痛现象，比如可以服用麦芽水或者局部热敷芒硝、硫酸镁。