对于两侧乳房出现中间疼痛，一般考虑是乳腺增生进而诱发引起的生理现象。与饮食不好，特别是经常吃炸鸡黄焖鸡的含激素水平高的食物，情绪变化与别人吵架的都可能诱发引起的。所以需要做B超，大于35岁最好做钼靶就可以明确，明确后积极的对因治疗，以药物治疗为主，吃中成药平消片为有效缓解症状。