凉到胃以后可能会出现上腹部疼痛或者上腹部胀气的现象，伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐或者纳差等表现，遇冷或者遇热以后不适症状会相对减轻。出现凉到胃的情况以后，建议注意保暖，饮食要规律，避免吃生冷的食物。禁止吸烟酗酒，以免对胃部造成进一步的损伤。