经期是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜的营养比较丰富，含有多种维生素和蛋白质。经期失血比较多，喝蜂蜜水有利于身体各种元素的补充。但是经期期间不能喝冷的蜂蜜水、要喝温的蜂蜜水；另外经期期间禁止食用辛辣、刺激、寒凉性的食物，这些食物可能会导致腹痛，经血量增多等。