补血的中药有很多，最常用的是大枣、红豆、党参、当归、白芍、熟地、生地、紫河车、何首乌、桂圆等。有些药物一定要在医生指导下使用，因为过度用补血的药物，有可能导致上火；在临床很多患者大量服用补血药以后，机体出现流鼻血、头晕、耳鸣等上火的症状。