在日常生活中，病人患有类风湿性关节炎的病症。自我治疗主要是采取保暖治疗，可以经常洗热水澡，或者用温开水浸泡关节部位。也需要进行理疗，烤电，或者进行局部的功能锻炼，加强关节部位肌肉力量，增加关节稳定性。在饮食上，可以多吃含钙量高的食物，比如大豆、瘦肉、奶制品等食物。