科学的来说，心理治疗对于早泄是比较有效果的，因为很大一部分人的早泄症状是由于性生活的时候过度的紧张焦虑，担心性生活质量不好，从而引发早泄的情况。这个时候进行心理干预，可以起到比较好的作用。同时，可以吃舒缓神经的药物，也可以起到比较好的效果。生活中夫妻之间一定要加强沟通，相互鼓励，相互理解，饮食清淡为主，不要吃太多辛辣刺激的食物。