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孕晚期吃山楂可以吗

孕晚期可以少量吃山楂。山楂含有大量维生素及胡萝卜素、也含有丰富铁、钙等矿物质和营养元素。这些物质可以补充母体和胎儿生长发育需要。山楂味酸可以增加食欲,但是山楂不能过多吃,吃多会导致胃内酸碱平衡失调、不利于食物消化吸收;也容易引起消化不良、腹痛等情况。

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