孕妇腹壁脂肪过厚，可以通过合理饮食以及适当运动改善。女性在孕期不能随意减肥，平时可以控制饮食，不要吃高热量及高糖食物；平时要多吃蔬菜水果和优质蛋白食物并注意适当锻炼，可以慢走或做孕期瑜伽锻炼，能消化一定的热量和有利于脂肪燃烧，可以起到减脂作用。