后颈部很黑可以使用具有淡化色素沉着的美白霜、中药制剂等，外用一段时间后症状可以得到改善。后颈部很黑主要是黑色素沉着导致，部分是疾病引起，如肾上腺皮脂减退。如果通过上述措施效果极差，要及时到医院就诊。治疗期间要避免熬夜劳累、避免日光照射、保持心情愉悦舒畅。