在月经来潮期间因为盆腔充血，有可能会出现腰部酸胀疼痛。可以多注意休息，注意保暖，一般在月经结束以后大部分就可以缓解。如果是月经结束以后腰部酸痛仍然比较明显，可以去医院进行相关检查。因为导致腰部酸痛原因很多，比如盆腔炎症或者泌尿系疾病、子宫内膜异位症。