牙齿结石应该及早到口腔科进行清理，通过超声龈上洁治、喷砂处理，把牙结石、牙菌斑祛除干净，还要进行局部冲洗上药使牙龈炎症得到控制。进行牙面抛光，避免牙结石附着。平时要注意口腔卫生，养成好的卫生习惯，要勤刷牙，勤漱口，正确使用牙线。定期进行牙结石清理，一般半年一次，如果牙结石比较多可以三个月洗牙一次。