路走多了小腿胀痛可以进行以下的处理来缓解小腿的胀痛，首先是要早期的休息，停止继续行走。小腿肚胀痛常是由于肌肉的劳累或者是由于肌肉内有乳酸堆积而导致。这时可以口服大量的碱性的饮料或者是大量的矿泉水，这样能够促进乳酸的排泄。同时要注意保暖，避免小腿肌肉的痉挛性抽搐，也就是抽筋。同时可以进行小腿肌肉的按摩，这样能够缓解小腿的胀痛，同时可以防止小腿的抽筋。