四个月宝宝侧着睡有利有弊。好处是侧卧位能让宝宝肢体放松，避免同一个姿势引起肌肉痉挛；如果宝宝有鼻塞，侧卧睡也能避免分泌物堵塞鼻腔，而引起呼吸不顺畅；宝宝四个月消化系统发育并不成熟，能防止咳嗽或胃食管反流。要注意长时间同一个姿势，可能会使宝宝头部变形。所以在睡觉时要经常更换体位，防止出现耳朵、面部及头部因长时间固定一个姿势而出现变形。