哺乳期适量喝豆浆，一般不会引起宝宝胀气；但哺乳期喝豆浆，建议不要加糖，也不要过量，以免引起宝宝腹泻。豆浆含有比较丰富的植物蛋白，营养丰富，可以提高奶水质量。如果宝宝发生肠胀气，建议轻轻按摩宝宝腹部，顺时针按摩即可；每次40到60次，每天两次，长期坚持的效果比较好；同时，注意保暖，避免宝宝着凉。