坐月子期间是可以喝白开水的，只是不能喝凉的白开水，要喝温热的。月子里面女性的新陈代谢比较快，应该多喝一些白开水，也可以先喝一些枸杞，红枣当归之类的，都是没有问题的。主要注意多休息，勤换洗内裤，加强营养，注意营养平衡，这样才有利于女性的身体和子宫的恢复，不要过于着急上火。饮食不要过于油腻，吃一些容易消化的。