预防胃癌的发生，方法包括以下几点。第一，需要注意饮食，不建议吃辛辣刺激、油炸油腻的食物。第二，是需要调整生活习惯，按时吃早餐，不要熬夜，不建议饮酒。第三，最主要的需要定期的复查，包括复查胃镜；如果出现包块还需做穿刺等，能够有效的早期发现疾病，之后定期复查。