膝关节损伤后恢复的时间要根据患者损伤的程度、治疗、营养摄入等因素进行综合判断，如果患者的损伤比较轻，一般一到两周就可慢慢恢复。但是如果患者的损伤比较严重，恢复的时间就会比较久，可能几个月，也有可能更久。膝关节损伤后恢复的时间要根据患者损伤的程度、治疗、营养摄入等因素进行综合判断，如果患者的损伤比较轻，一般一到两周就可慢慢恢复。但是如果患者的损伤比较严重，恢复的时间就会比较久，可能几个月，也有可能更久。膝关节损伤后患者应及时进行治疗，平时还应注意劳逸结合，避免过度劳累。