新生儿出生后一个月，出月子后就可以晒太阳。因为孩子已经慢慢适应周围环境，抵抗力也开始建立。太阳时要注意防止宝宝着凉感冒，尽量暴露颜面、肢体等部位，吸收多的太阳光线，有利于补充维生素D和钙剂，从而预防营养缺乏性佝偻病的发生。