脸上戴口罩以后起痘痘，首先要注重面部清洁，在洁面时可以选择含有水杨酸成分洁面乳。其次，要加强局部保湿，可以选择一些清爽润肤乳，在外出时要注意防晒。最后如果痘痘比较严重，可以遵医嘱使用一些外用药物来缓解，比如过氧化苯甲酰、阿达帕林、克林霉素凝胶等等。