腰部刺痛有可能是因为长期的腰部劳损的患者，在做弯腰活动时，刺激劳损的部位，引起肌肉的牵拉，导致刺痛。另外如果是有腰椎间盘突出的患者，在体位不对或者是做些搬重物的活动时，会导致椎间盘突出压迫神经，刺激症状加重，导致刺痛。发生刺痛之后，首先要卧床休息，适当的口服消炎镇痛的药物。必要时要进行腰椎核磁共振检查，明确病因。