乳腺增生一般治疗需要综合治疗，因为其属于生理性疾病，主要考虑的是情绪变化，特别是饮食不好的综合诱发引起。所以需要先评估，特别做B超看增生的程度积极治疗，可以吃中成药平消片，乳癖散结能有效改善症状。同时还需调整生活习惯，不要熬夜以及不要吃炸鸡等含激素水平高的食物，调整心态。