鼻子里面疼比较常见的原因就是鼻前庭炎、还有可能是因为上火或者是鼻炎引起的鼻内疼痛。一般如果是鼻前庭炎引起的疼痛，可以局部的涂抹药物进行治疗；如果是因为鼻炎引起的，需要积极的针对鼻炎进行治疗，而且平时还要养成良好的生活习惯。在饮食方面尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物以免上火，而且还要养成充足的睡眠习惯。