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宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办

宝宝晚上不睡觉白天一直睡,可能是昼夜睡眠颠倒。需要在白天家长加强与宝宝的交流,陪宝宝玩耍,减少其睡眠时间。如果宝宝想睡觉,尽量让其多运动。同时晚上宝宝在睡觉前应该吃饱,避免晚上因饥饿出现惊醒。另外要营造安静的睡眠环境,有利于延长夜间睡觉时间。

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