站久了引起腿肿，主要的原因是因为久站，由于重力的原因，导致下肢的静脉血液回流受阻，从而大量的血液滞留在下肢，因此导致静脉压升高，而引起腿肿的情况。长期久站还容易引起静脉曲张。因此在平时的生活当中，要避免久站，站一段时间应该坐会，最好是适当的抬高下下肢，以利于静脉回流。