阴阳两虚往往是因为饮食不规律或者过度劳累，经常熬夜，慢性疾病所导致的五心烦热，盗汗，舌红少津，失眠多梦等症状。治疗阴阳两虚，要想取得好的疗效，一定要辨证施治选择合适的中成药，一般推荐的药物有金锁固精丸，补肾强身片，参茸补肾片，金水宝胶囊，归脾丸，补中益气汤，六味地黄丸，金匮肾气丸，十全大补丸，八珍汤等。另外，还要注意生活规律，避免熬夜，早睡早起，清淡饮食，避免进食肥甘厚腻等食物。