女性卵泡刺激素低的时候会使卵泡生长比较慢，进而会造成月经周期不规律，不能正常怀孕，调整方法如下：第一、注意休息，保持生活规律。第二、注意增加营养，在饮食上多吃瘦肉、鱼、虾、牛奶、豆制品等，有利于提高体内的激素水平。第三、必要的时候也可以服用尿促绒素等药物，能够帮助卵泡生长发育。