十一个月的宝宝是可以吃木瓜的。木瓜属于热带水果，营养价值比较高，其性温、味酸，含有丰富的蛋白酶、熊果酸以及碳水化合物，而且含有胡萝卜素，有利于宝宝视力的发育，同时也能够调节胃肠功能，润肠通便。但是宝宝的消化系统发育并不成熟，如果过多地摄入木瓜可能会引起消化不良，所以最好还是适当的少吃。