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吃什么去心火最快

有心火旺盛的现象,可以根据个人的临床症状先辨证,然后再采取对症治疗的措施。一般建议用朱砂安神丸或者导赤散进行治疗。对于心火旺盛而导致的失眠多梦,有着良好的调理的作用。平时尽量放松心情,不要有太大的压力,适量的参加户外运动,然后合理的安排饮食,适量的吃苦瓜冬瓜这一类的食物。

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