正常血压标准范围是收缩压在大于等于90小于140毫米汞柱之间，舒张压在大于等于60小于90毫米汞柱之间。如果在非同日连续三次测量血压均在140/90毫米汞柱以上，则可以诊断为高血压。患者需要多吃清淡食物，控制食盐摄入。并且适当运动，必要时可以服用降压药物进行治疗。