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月经期间哪些东西不能吃

月经期间不能吃以下东西:第一、不能喝含有咖啡因的饮料,这些饮料可能会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒等情绪不稳定。二、不能喝茶水,茶水中含有大量的鞣酸,会影响铁的吸收。三、不能饮酒。四、不能喝冷饮。五、不能喝碳酸的饮料。六、不能喝牛奶。七、不能吃巧克力。八、不能吃花椒、丁香、胡椒等。九、不要吃螃蟹、田螺等寒性的食物。十、不要吃梨、西瓜、竹笋等食物。

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