对于十岁女孩如果出现乳房疼，属于比较常见的生长发育引起的疼痛，属于生理性的问题不大，注意就行。必要时还需查性激素六项和B超看是否有异常，如果正常一定要注意调整心态，千万不要吃炸鸡黄焖鸡含激素水平高的食物，不要穿过紧的内衣，一般一到两年后就能缓解。