肾阴虚可以吃六味地黄丸。六味地黄丸是临床上治疗肾阴虚中成药物。改善肾阴虚导致潮热盗汗、心烦意乱、失眠多梦、腰膝酸软，有很好作用。需要通过中医师辨证后确定是肾阴虚者才可以应用。还需要结合生活规律调整，保证充足睡眠，可休息，保持心情舒畅，不要进食辛辣和刺激食品。