有点儿感冒迹象时，一定要多喝水，多休息，如果是由于受凉引起的，可以喝一些红糖姜水来驱寒保暖，同时，在此阶段不要抽烟喝酒，少运动，避免身体免疫力下降。如果机体免疫力继续下降，很容易导致感冒发生。患者如果出现发烧、流涕，或者是其他症状时，应该及时到医院进行诊治。