每天洗澡尤其是多次洗澡，会使皮肤表面的油脂层遭到破坏，使得皮肤细胞内的水分更容易蒸发，进而出现皮肤干燥及瘙痒等不适症状；同时还会导致皮肤老化，甚至还可引起皮炎和湿疹。如果在洗澡的过程中用力搓还可能损伤皮肤，让细菌、真菌等致病微生物乘虚而入，引起皮肤感染。