八个月奶水少可以通过合理的饮食补救，比如多喝瘦肉排骨汤或者鲫鱼汤、鸡汤等下奶。并且要让宝宝多吸吮乳汁，促进乳汁分泌。平时还要保证充足睡眠时间，不要过度劳累。如果乳汁量还是不足，可以适当服用下奶药物 ，必要时就要给宝宝合理添加辅食或者奶粉喂养。