长期熬夜对男士的危害，包括如下：一、熬夜会促进衰老，使皮肤老化；二、熬夜会降低消化功能，引起营养物质的吸收或消化不良；三、熬夜会使抵抗力下降，从而容易患病；四、熬夜还会降低精子的活力，影响生育能力；五、熬夜还会导致记忆力减退，降低工作效率；六、熬夜还会降低视力。