如果哺乳期出现便秘，且也有肛裂出血时，主要以保守治疗为主。可以多食用富含维生素以及纤维较高的食物，如蔬菜水果，可以更好地促进胃肠道蠕动，保持大便通畅；使大便容易解出后，症状可以得到改善。另外，可以使用生理盐水温水坐浴，促进局部血液循环加快，减轻水肿，可以更好的缓解症状。