腰椎滑脱患者注意不要抬重物、减少弯腰、减少活动的剧烈程度，减少对脊柱的损伤；还有老年性的滑脱，如果出现症状，可以通过携带支具缓解，平时也要适当的腰背肌练习。腰椎滑脱之后，大多是由于老年的退变性滑脱，如果是峡部裂性滑脱，一定要注意不要抬重物、减少弯腰、减少活动的剧烈程度，减少对脊柱的损伤题。对于老年性滑脱，通常不需要特殊的治疗，只要保持日常的生活、工作，一般能够保持比较长时间的状态。如果病人出现腰腿痛的症状，可以通过携带支具，比如腰围来保护腰椎，减少腰椎滑移的程度，增加局部脊柱的稳定性，通过保护之后，可以让脊柱得到稳定。适当的腰背肌练习，对腰椎的滑脱也有一定的帮助。