得了水痘的人，一般可以适当吃不属于腥膻发物类肉食品。可以适当的选择猪肉、鸭肉、鸡肉或者是鸽子肉。对于腥膻发物类肉类食品尽量不要吃，比如牛肉、羊肉、狗肉，或者海鱼、带鱼等这些尽量不要吃。另外产生水痘以后，还需要积极进行抗病毒治疗。